Tette melkeganger
Melkegangene er små rør som frakter melk fra kjertler som skiller ut det, til brystvorten. Når barnet begynner å suge på brystvorten, vil muskelcellene rundt disse rørene trekke seg sammen og presse melken gjennom kanalene. Dersom produksjonen av melk er større det babyen klarer å drikke, kan brystmelk bygge seg opp inne i brystet og forårsake at brystet sveller. Dette kan forhindre at melken strømmer normalt gjennom kanalene. Symptomer på tette melkeganger er at du kjenner noen ømme, litt harde områder i brystet etter at barnet har spist. Av og til blir huden over de områdene litt rødflammet også. Tette melkeganger kan gi høy feber og influensalignende symptomer hvis de ikke blir tømt.
Hvordan kjenner du igjen symptomene?
Vanlige symptomer kan være :
- Noen ømme, litt harde områder i brystet etter at barnet har spist
- Huden på brystet over de harde områdene blir litt rødflammet
- Høy feber og influensalignende symptomer
- Tykkere melk
Hvis du opplever feber og influensalignende symptomer kan det hende tilstanden har utviklet seg til mastitt, og du bør søke råd hos fastlege eller helsesøster.
Vanlige årsaker til tette melkeganger
Generelt kan man si at tette melkeganger kan oppstå dersom brystene ikke tømmes helt. Dette kan skje hvis:
- Barnet opplever problemer med amming på grunn av en dårlig festeteknikk, eventuelt korte tungebånd
- Du lager lengre pauser mellom ammingene på grunn av smerter i brystvortene,
- Sykdom hos deg eller barnet ditt,
- Du har besluttet å avvenne babyen for raskt, brystene blir utsatt for trykk på grunn av for trang BH, stramme klær, eller fordi du sover på magen,
- Du er stresset eller immunforsvaret et svekket,
- Du har hoppet over noen ammingen eller odet har gått for lang tid mellom ammeperiodene
Enkle råd mot tette melkeganger
Du bør sørge for at du får ut melken fra det ømme brystet ofte; så legg babyen hyppig til, eller håndmelk forsiktig. Det skal ikke gå mer enn 2 timer mellom ammingene på dagen, og du må også amme minst hver 3. time på natt. Det er viktig at du tømmer brystet så godt som mulig
Har du et barn som ikke vil die så ofte eller er sugesvakt må du tømme brystet ved håndmelking eller pumping. Enkelte tilstoppinger kan ta flere dager å få bort, men blir kulene mindre etter amming/ pumping, vet du at du er på riktig vei.
Når du har klart å få bort tilstoppingene må du gradvis redusere antall amminger eller pumpinger slik at du ikke får nye tilstoppinger på grunn av den hyppige uttømmingen. Før du begynner ammingen, kan det hjelpe å legge på varme omslag. Du kan også bruke en varm klut eller lignende. Er brystet svært ømt, kan det være lurt å stimulere utdrivningsrefleksen før du begynner ammingen.
Prøv ulike ammestillinger. Du kan prøve å ligge, la barnet stå i fanget ditt, eller "stå på alle fire". Bygg opp under barnet, og len deg godt over mot barnet.
Hvis du har stadig tendens til tette melkeganger, bør du ikke forsøke å stoppe melken som renner av det brystet du ikke ammer på. Prøv heller å samle den opp med en liten skål eller bruk ammeinnlegg.